——江苏交控系统2021年度心理健康培训圆满完成

10月22日，江苏交控系统2021年度心理健康培训在江苏交控党校圆满落下帷幕。本次培训分为职工沙盘心理减压培训和EAP大使递进式专题培训两大类，全系统所属各单位近180名员工参加了培训。

科学减压，从“心”出发

9月28日-30日，10月20-22日，每期1天、共计6期的职工沙盘心理减压培训如期举行。此次培训呈现出精准化、小班化、精品化的特点。根据职工岗位类型，培训分为收费员、清排障员、管理岗位人员3大专场。每期培训约25名学员，实行小班分组教学，有效保障学员参与度和体验感。

本次培训邀请到了东南大学应用心理研究所所长马向真教授进行授课。培训内容丰富，形式新颖，包含有自我认知、工作生活、团队协作等多主题的沙盘游戏，突出体验性和互动性。

学员们跟随老师的引导，了解了沙盘游戏的起源、特点、作用，积极参与了不同主题的沙盘游戏，探索心灵花园，缓解工作与情感压力。学员们纷纷表示，在触沙、摆放沙具、团队合作、分享感受的过程中，真正体会到了“一沙一世界，一花一天堂，双手握无限，刹那是永恒”的含义，更加了解自我，释放了压力，感受到了团队的力量。今后，将从“心”出发，以更加积极向上的状态投入到工作生活中。

心灵关爱，你我同行

10月20日-21日，EAP大使递进式专题培训圆满完成。来自全系统所属各单位的基层工会负责人、团组织负责人、心理学资格证持证者等，共计33名学员参训。开展EAP大使培训，旨在培养企业内部心理健康服务人才，落实推广EAP服务（职工帮助计划），促进EAP大使更好服务职工心理建设，传递温暖关怀。

为期2天的培训，内容丰富，主题突出，精心设置了《婚姻与两性心理》《常见心理问题识别与应对》《共情》《谈话技术》4门课程。老师们的讲授深入浅出，生动形象，引用大量案例，灵活运用情景教学，讲述了工作生活中常用的心理学理论知识与实用技巧。

学员们纷纷表示，这些课程非常实用，在今后的工作生活中，将积极实践应用，努力做到自助助人，传递正能量，助力构建更加和谐的人际关系和企业文化氛围。

快乐工作，健康生活

心理健康培训是江苏交控切实践行“快乐工作、健康生活”的关爱理念，加强员工心理健康关怀的常态举措。近年来，江苏交控各级工会组织高度重视员工身心健康，积极组织开展各类线上线下心理健康知识培训，大力推进心灵驿站建设。目前全系统共有近230个心灵驿站，为广大职工放松休闲、释放压力、提振精神创造了良好的环境。

站在“十四五”发展的新起点上，江苏交控工会将竭诚为群众办实事，进一步提升心理健康关爱服务的软实力，建立长效机制，推进常态化服务，强化人文关怀，全力营造“心齐、气顺、劲足、风正、实干”的企业氛围，推动广大职工以更加昂扬向上的精神风貌，奋力打造“国际影响、国内领先的万亿综合交通产业集团”。

江苏交控工会